jueves, 28 de julio de 2016

Peso perfecto - Deepak Chopra

Peso perfecto : El equilibrio mente / cuerpo en un programa para conseguir y mantener su peso ideal. En esta obra, el destacado médico y autor de best-seller, Deepak Chopra, presenta un programa de sencillas estrategias naturales para equilibrar mente y cuerpo con el fin de obtener su único peso ideal. Para ayudar a identificar estas características de su particular fisiología, Peso perfecto incluye un cuestionario sobre su tipo de cuerpo, basado en la tradicional ciencia india de la salud conocida como Ayurveda. Una vez completado el cuestionario y después de familiarizarse con las descripciones que el Ayurveda hace del cuerpo y sus variaciones, podrá acceder a cinco mil años de sabiduría con respecto a la salud humana. Con este sorprendente punto de partida usted logrará reconocer las necesidades reales y los ritmos de su cuerpo. Una obra clave para conocer la solución a un problema típico de los tiempos modernos, en los que la salud es un aspecto fundamental a tener en cuenta.

El equilibrio mente/cuerpo es un programa para conseguir y mantener su peso ideal. Chopra nos enseña a conseguir su peso ideal sin necesidad de contar calorías y elegir alimentos que transformarán su metabolismo.. Y que producirán energía en lugar de grasa...


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