lunes, 20 de julio de 2015

Manual de Técnicas de PNL de Estrategias de PNL - Laura Elena Armas

El Manual de Técnicas de PNL, de Estrategias PNL, es un libro práctico de consulta que no requiere conocimientos previos de PNL (programación neurolingüística). Con el Manual de Técnicas de PNL podrás realizar desde ejercicios de relajación hasta crear nuevos anclajes, alcanzar objetivos y cambiar conductas. Todo esto explicado claramente y paso por paso.


El libro cuenta con un poco más de 200 páginas de técnicas

Cada técnica viene explicada de manera independiente así que no es necesario leer el libro de principio a fin, sino brincar a la técnica que te interese.
Las técnicas vienen agrupadas de acuerdo a temas de la vida diaria: relajación, insomnio, logro de objetivos, sentimientos nocivos, quitar dolores entre otras muchas.
Cuenta con íconos para el fácil manejo y claridad que indican el tiempo que toma la técnica, el lugar que requiere, la frecuencia con que se debe realizar, entre otros para que fácilmente elijas la que mejor se acople a tu situación...


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